Com o fuso da Austrália, sobra horário pra mim?

Sobra. Quando aqui é fim de tarde, aí já é a manhã do dia seguinte. Isso ajuda: dá pra marcar antes de você sair pra trabalhar, com o dia inteiro ainda pela frente. O horário fica fixo, toda semana, em Sydney, Melbourne, Brisbane, Gold Coast ou Perth.

O atendimento é em português mesmo morando na Austrália?

Sim, sempre em português. Depois de um dia inteiro pensando e se comunicando em inglês, poder falar do que você sente na sua língua também é parte do cuidado.

E o pagamento, morando na Austrália?

É por Wise. Você paga em dólar australiano, de onde está, sem precisar mexer com conta no Brasil. Combinamos como no primeiro contato.

É sigiloso mesmo estando tão longe?

Sim. O sigilo profissional vale exatamente como no atendimento presencial, segundo o Código de Ética do Psicólogo, não importa a distância entre o Brasil e a Austrália.

A Fernanda mora na Austrália?

Não. Eu moro no Brasil e atendo por videochamada brasileiras que moram na Austrália. Você fala com quem conhece por dentro o país que você deixou.

E como isso funciona legalmente?

O Conselho Federal de Psicologia autoriza psicólogas com CRP ativo a atender brasileiras que moram fora do país. O atendimento segue a legislação brasileira.

CRP 01/30999-Atendimento online · brasileiras na Austrália

Psicóloga brasileira na Austrália,

para quem se sente sozinha

Você não precisa esperar voltar pro Brasil pra cuidar de você.

Sessões de 50 minutosPor videochamadaSigilo profissional

Dá pra ter terapia de verdade com o fuso da Austrália? Dá. Quando aqui é fim de tarde, aí já é a manhã seguinte, então tem horário cedo pra você, antes do trabalho. A sessão é por videochamada, em português, com sigilo profissional. Você não traduz o que sente nem explica o Brasil pra quem nunca viveu lá.

01-Na prática

O mesmo cuidado, atravessando o planeta.

01
Sessões por videochamada, com horários combinados pro seu fuso na Austrália
02
Tudo em português, sem traduzir o que você sente
03
O mesmo sigilo profissional do atendimento presencial
04
Pagamento normal, mesmo morando na Austrália: a gente alinha os detalhes no primeiro contato
05
Um horário fixo seu na semana, que não depende de quem está acordado no Brasil

-Quem vai te atender

Antes de decidir, me conheça.

Escolher uma psicóloga de longe é escolher no escuro. Aqui eu me apresento com as minhas palavras, pra você sentir se faz sentido antes de mandar mensagem.

Um recado meu, antes de você decidir.

Registro · Austrália

Essa terapia entra em algum registro no país onde você mora?

Não. O atendimento acontece pelo meu registro profissional brasileiro (CRP 01/30999), fora do sistema de saúde local. Medicare não entra nessa conversa: nada do que acontece em sessão passa por ali, nenhum seguro, médico de família ou serviço público do país é comunicado. O que você diz em sessão é protegido pelo sigilo profissional.

Um profissional de saúde mental local e uma psicóloga brasileira não competem entre si: são dois caminhos de cuidado diferentes. Nenhum substitui o valor do sistema de saúde do lugar onde você mora, e a escolha entre um e outro depende só do que faz mais sentido pra você agora.

Idioma da sessão
Profissional local
No idioma local, com você traduzindo o que sente
Psicóloga brasileira
No seu português, a emoção sai como ela é
Seu contexto
Profissional local
Você explica o Brasil, sua família, sua história
Psicóloga brasileira
Contexto compartilhado desde o primeiro minuto
Acesso
Profissional local
Depende de fila, seguro ou encaminhamento local
Psicóloga brasileira
Direto com a psicóloga, pelo WhatsApp
Registro
Profissional local
Pelo caminho do seguro ou do sistema público, o atendimento entra nos registros de saúde locais
Psicóloga brasileira
Fora do sistema local, com sigilo pelo registro brasileiro (CRP)
Se você mudar de país
Profissional local
Recomeça com outro profissional
Psicóloga brasileira
A terapia vai com você

Dimensão	Profissional local	Psicóloga brasileira
Idioma da sessão	No idioma local, com você traduzindo o que sente	No seu português, a emoção sai como ela é
Seu contexto	Você explica o Brasil, sua família, sua história	Contexto compartilhado desde o primeiro minuto
Acesso	Depende de fila, seguro ou encaminhamento local	Direto com a psicóloga, pelo WhatsApp
Registro	Pelo caminho do seguro ou do sistema público, o atendimento entra nos registros de saúde locais	Fora do sistema local, com sigilo pelo registro brasileiro (CRP)
Se você mudar de país	Recomeça com outro profissional	A terapia vai com você

02-Pra quem é

Talvez você se reconheça em alguma dessas.

Morar do outro lado do mundo tem seu próprio peso, e a distância da Austrália pro Brasil é maior do que a maioria dos lugares.

01
A distância e o fuso tão extremos que acompanhar a família em tempo real vira quase impossível
02
O recomeço total: casa, rotina, amizades, tudo do zero
03
A incerteza do processo de visto, que pesa sem hora certa pra se resolver
04
A sensação concreta de estar do outro lado do mundo, longe de tudo que é familiar
05
A solidão de dias inteiros sem falar a própria língua com ninguém
06
A sensação de não pertencer nem lá, nem aqui

03-De onde você estiver na Austrália

Sydney, Melbourne ou Perth, no horário que der pra você.

O fuso entre o Brasil e a Austrália está entre os mais extremos que existem. Enquanto aqui ainda é dia, lá já pode ser o dia seguinte. Isso não muda o cuidado: de Sydney, Melbourne, Brisbane, Gold Coast, Perth ou qualquer outra cidade, o atendimento é online e em português. A sessão acontece no horário que fizer sentido pra sua rotina aí.

04-A abordagem

Escuta antes de qualquer fórmula.

Meu trabalho é baseado na Abordagem Centrada na Pessoa, de Carl Rogers. Na prática, ela pede escuta empática e congruência de quem escuta, além de aceitar a pessoa sem condição. Fórmula pronta não entra: o caminho vai sendo construído junto, a partir da sua história e no seu ritmo, esteja você no Brasil ou na Austrália.

05-O que pesa calado

Você vive um dia à frente de todo mundo que ama.

A notícia chega quando você acorda, já velha. O aniversário passou enquanto você dormia. Você aprende a mandar áudio pra ninguém em particular e a esperar horas por uma resposta que muda o seu dia.

Isso vai fazendo um tipo de solidão que não aparece em foto de praia. A sessão é um horário da sua semana em que alguém está com você no mesmo minuto, na sua língua.

06-Um primeiro espelho

Se quiser colocar em palavras primeiro.

Um teste rápido de autoconhecimento pode te ajudar a dar nome ao que você sente agora. É um espelho, não um diagnóstico.

01
Ansiedade
Pra quando a cabeça não desliga e a preocupação vira rotina.
Fazer o teste →

Você também pode conhecer a terapia online para brasileiras no exterior, que reúne o formato completo pra quem mora fora do Brasil, em qualquer país.

07-Dúvidas

Perguntas frequentes

Com o fuso da Austrália, sobra horário pra mim?: Sobra. Quando aqui é fim de tarde, aí já é a manhã do dia seguinte. Isso ajuda: dá pra marcar antes de você sair pra trabalhar, com o dia inteiro ainda pela frente. O horário fica fixo, toda semana, em Sydney, Melbourne, Brisbane, Gold Coast ou Perth.
O atendimento é em português mesmo morando na Austrália?: Sim, sempre em português. Depois de um dia inteiro pensando e se comunicando em inglês, poder falar do que você sente na sua língua também é parte do cuidado.
E o pagamento, morando na Austrália?: É por Wise. Você paga em dólar australiano, de onde está, sem precisar mexer com conta no Brasil. Combinamos como no primeiro contato.
É sigiloso mesmo estando tão longe?: Sim. O sigilo profissional vale exatamente como no atendimento presencial, segundo o Código de Ética do Psicólogo, não importa a distância entre o Brasil e a Austrália.
A Fernanda mora na Austrália?: Não. Eu moro no Brasil e atendo por videochamada brasileiras que moram na Austrália. Você fala com quem conhece por dentro o país que você deixou.
E como isso funciona legalmente?: O Conselho Federal de Psicologia autoriza psicólogas com CRP ativo a atender brasileiras que moram fora do país. O atendimento segue a legislação brasileira.

Perguntas de quem mora fora

Essa terapia entra em algum registro no país onde eu moro?: Não. O atendimento acontece pelo meu registro profissional brasileiro (CRP 01/30999), fora do sistema de saúde local: nenhum seguro, médico de família ou serviço público do seu país é comunicado. O que você diz em sessão é protegido pelo sigilo profissional.
E se eu mudar de país no meio do processo?: A terapia vai com você. Muda o fuso, ajusta o horário, e o processo continua comigo, sem recomeçar do zero a cada mudança.
Por que não tem depoimentos de pacientes aqui no site?: Porque o Código de Ética da Psicologia proíbe, e eu respeito isso à risca. O mesmo rigor que impede o depoimento é o que protege o seu sigilo. O que você encontra aqui é transparência sobre formação, abordagem e como o atendimento funciona.
Como eu pago a sessão morando fora do Brasil?: Pela Wise: você paga da sua moeda, sem precisar de conta no Brasil. Os detalhes a gente combina no primeiro contato, sem burocracia.

Se você estiver passando por um momento de crise ou pensamentos de se machucar, na Austrália ligue para o Lifeline: 13 11 14, disponível 24 horas. Em risco imediato, ligue para o 000.

O que costuma doer em quem mora fora

Nem tudo começou na mudança. Algumas coisas você trouxe na mala, e elas continuam aí:

Por perto, na Ásia-Pacífico

Nessa parte do mundo o fuso é parecido e a distância de casa é a mesma pra todo mundo. Se você tem gente por aí, ou se a próxima mudança pode ser pra lá, dá uma olhada.

Um passo antes

Se você ainda não sabe como explicar o que está sentindo.

Muita gente lê uma página dessas, se reconhece em cada linha e trava na hora de escrever a primeira mensagem, porque ainda não achou as palavras pra dizer o que está acontecendo. Fiz um teste curto pensando nisso: dez perguntas sobre como anda a sua vida aí, anônimo. Ele não diz o que você tem. Ele te devolve em palavras o que você anda sentindo.

E se depois você quiser conversar comigo, é só trazer o resultado junto. A gente começa de onde você já chegou, e não do zero.

Quero ver onde eu estou

São dez perguntas, leva uns três minutos. Anônimo e sem diagnóstico.

→Primeiro passo

Vamos nos conhecer com calma.

Sessões online de 50 minutos, de onde você estiver na Austrália. O primeiro encontro serve pra você me conhecer e contar o que está pesando aí.

Ou manda mensagem antes

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