IEtapa
A primeira conversa
O primeiro encontro serve pra você me conhecer, tirar dúvidas e a gente ver junto se faz sentido seguir. Você não precisa performar: pode chegar do jeito que for possível.
01-Se reconhecer
Esse espaço é para você
Se sente confusa no seu relacionamento
Vive se cobrando demais e nunca se sente suficiente
Tem dificuldade de se posicionar e dizer o que sente
Se sente insegura para tomar decisões
Está cansada de aguentar tudo sozinha
Sente que se perdeu de si em algum momento da vida
Sofre com autoestima e com a forma como enxerga o próprio corpo
Se compara constantemente e isso te machuca
Você não precisa se reconhecer em tudo isso pra procurar terapia. Às vezes, só o sentimento de que algo não está bem já é motivo suficiente.
Procurar terapia não quer dizer que você "não deu conta". Quer dizer que você está tentando cuidar de você com mais atenção e respeito.
Aqui ninguém vai apressar o que você sente, nem tentar corrigir ou diminuir isso. A gente acolhe e tenta entender junto.
02-Psicoterapia
O que é psicoterapia?
A terapia é um espaço de escuta, com sigilo e ética, onde você pode falar livremente sobre o que sente, sobre suas relações, seus conflitos e o que você já viveu.
Não é um lugar de julgamento, conselhos prontos ou cobranças.
É um espaço feito pra você se ouvir melhor e entender o que sente.
§-Antes de começar
Quer começar pelo se escutar?
Quatro questionários breves de autoconhecimento - em três minutos, sem custo, anônimos. Eu criei pra você começar a olhar pra si.
03-Minha abordagem
Abordagem Centrada na Pessoa (ACP)
Minha atuação é baseada na Abordagem Centrada na Pessoa, que valoriza a escuta empática, a congruência e a aceitação incondicional.
Acredito que ninguém precisa ser consertado. O sofrimento faz sentido: ele é uma resposta possível ao que você viveu.
A terapia abre espaço pra você se entender melhor, cuidar do que sente com mais autonomia e voltar a se reconhecer. Sempre no seu ritmo.
04-Passo a passo
Como funciona o processo
São três momentos: o primeiro contato, os encontros e o processo que vem depois.
IIEtapa
Os encontros
Os atendimentos são online e duram cerca de 50 minutos, no começo geralmente uma vez por semana. Cada encontro é um tempo só seu, pra falar do que precisa falar e ser escutada com atenção.
IIIEtapa
O processo
Cada história tem seu tempo. Não trabalho com prazos nem promessas. A frequência e os assuntos a gente vai combinando ao longo do caminho, com cuidado e respeitando o seu ritmo.
Se quiser conversar antes, sem compromisso e sem pressa, me manda uma mensagem.
05-Sobre mim
Fernanda, em Brasília
Fernanda Pessoa Ferro
Psicóloga Clínica · CRP 01/30999
Oi, eu me chamo Fernanda, sou psicóloga clínica. Pra mim o cuidado começa pela escuta. Cada pessoa chega à terapia com uma história que é só dela, e o que eu ofereço é um espaço seguro, onde você pode falar de você sem medo de ser julgada.
Fora da formação, sou apaixonada por cinema, e isso acaba entrando no meu jeito de olhar. A fotografia veio daí: hoje faz parte da minha vida como hobby e, de vez em quando, como segundo trabalho. Também carrego o sonho de morar num lugar tranquilo, com mata em volta e muitos animais por perto: bicho é outra coisa que me encanta no mundo.
Trabalho de um jeito congruente e empático, respeitando o tempo que cada processo pede. Não uso respostas prontas nem fórmulas: o caminho a gente constrói junto, a partir do que você viveu.
Se sentir que este espaço faz sentido pra você, podemos conversar com calma.
Atendimento online · sigilo profissional garantido conforme Código de Ética do Psicólogo · Resolução CFP nº 11/2018.
06-Como começa
Transparência também é cuidado.
O primeiro passoÉ só uma conversa.Sessões de 50 min · Pix ou cartão
Sessões online de 50 minutos, com sigilo profissional integral. O valor a gente combina no primeiro contato, sem compromisso.
Para verificar disponibilidade, entre em contato.
07-Dúvidas
Perguntas frequentes
-Do blog
Textos pra entender o que você sente
Dor
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→Primeiro passo
Conversemos com calma.
Sessões de 50 minutos, online, com pagamento por Pix ou cartão. O primeiro encontro é pra gente se conhecer e ver se faz sentido seguir.
Você preenche seus dados e a gente combina o horário direto pelo WhatsApp.
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