IEtapa
A primeira conversa
O encontro inicial é um momento muito importante. Pra nos conhecermos, você tirar dúvidas e avaliarmos juntas se faz sentido seguir. Você não precisa performar. Pode chegar do jeito que for possível.
01—Se reconhecer
Esse espaço é para você
Se sente confusa no seu relacionamento
Vive se cobrando demais e nunca se sente suficiente
Tem dificuldade de se posicionar e dizer o que sente
Se sente insegura para tomar decisões
Está cansada de aguentar tudo sozinha
Sente que se perdeu de si em algum momento da vida
Sofre com autoestima e com a forma como enxerga o próprio corpo
Se compara constantemente e isso te machuca
Você não precisa ter todas essas vivências para buscar terapia. Às vezes, só o sentimento de que algo não está bem já é motivo suficiente.
Buscar terapia não significa que você “não deu conta”. Significa que você está tentando cuidar de si com mais atenção e respeito.
Aqui, o sofrimento não é apressado, minimizado ou corrigido — ele é acolhido e compreendido.
02—Psicoterapia
O que é psicoterapia?
A terapia é um espaço de escuta qualificada, sigilosa e ética — onde você pode falar livremente sobre suas emoções, relações, conflitos e experiências.
Não é um lugar de julgamento, conselhos prontos ou cobranças.
É um espaço construído para que você possa se ouvir melhor e compreender o que sente.
§—Antes de começar
Quer começar pelo se escutar?
Quatro questionários breves de autoconhecimento — em três minutos, sem custo, anônimos. Eu criei pra você começar a olhar pra si.
03—Minha abordagem
Abordagem Centrada na Pessoa (ACP)
Minha atuação é baseada na Abordagem Centrada na Pessoa, que valoriza a escuta empática, a congruência e a aceitação incondicional.
Acredito que ninguém precisa ser consertado. O sofrimento é compreendido como uma resposta possível às experiências vividas.
O processo terapêutico busca favorecer a autonomia emocional, a autocompreensão e a reconexão consigo mesma — sempre no seu ritmo.
04—Passo a passo
Como funciona o processo
Do primeiro contato ao acompanhamento contínuo, em três tempos.
IIEtapa
Os encontros
Os atendimentos são online, com duração média de 50 minutos, geralmente uma vez por semana (inicialmente). Cada encontro é um espaço de escuta, elaboração e presença.
IIIEtapa
O processo
Cada história tem seu tempo. Não trabalho com prazos ou promessas. A frequência e os temas são construídos ao longo do caminho, com cuidado e respeito ao seu ritmo.
Se quiser conversar antes — sem compromisso, sem pressa — me manda uma mensagem.
05—Sobre mim
Fig. 01 · Retrato — Brasília, 2025
Fernanda Pessoa Ferro
Psicóloga Clínica · CRP 01/30999
Oi, eu me chamo Fernanda — sou psicóloga clínica. Acredito que o cuidado começa pela escuta. Cada pessoa chega à terapia com uma história única, e meu papel é oferecer um espaço seguro, onde você possa falar sobre si sem medo de julgamentos.
Para além da formação, sou apaixonada por cinema — e isso atravessa inevitavelmente o meu olhar. A fotografia nasceu daí e hoje faz parte da minha vida como hobby e, em alguns momentos, como segundo trabalho. Carrego o sonho de viver num lugar tranquilo, cercada pela natureza e por muitos animais, que também fazem parte do que me encanta no mundo.
Minha forma de trabalhar é baseada na congruência, na empatia e no cuidado com o tempo de cada processo. Não utilizo respostas prontas nem fórmulas: o caminho é construído em conjunto, a partir da sua experiência.
Se sentir que este espaço faz sentido pra você, podemos conversar com calma.
Atendimento online · sigilo profissional garantido conforme Código de Ética do Psicólogo · Resolução CFP nº 11/2018.
06—Investimento
Transparência também é cuidado.
A partir deR$180por sessão · 50 minPix ou cartão de crédito
Sessões online de 50 minutos, com sigilo profissional integral. Os valores podem variar conforme a modalidade de atendimento.
Para verificar disponibilidade, entre em contato.
07—Dúvidas
Perguntas frequentes
→Primeiro passo
Conversemos com calma.
Sessões de 50 minutos online, R$ 180 — Pix ou cartão. O primeiro encontro é um momento importante pra a gente se conhecer.
Preenche seus dados e a gente conversa diretamente pelo WhatsApp pra combinar o horário.