Não tenho um problema grave. Estou ocupando lugar de quem precisa mais?

Não existe fila de sofrimento. Terapia serve pra quem está no fundo do poço e também pra quem está funcionando bem e mesmo assim sente um peso que não passa. Você não precisa piorar pra ter direito a ser escutada.

Como fica o fuso horário entre o Brasil e os EUA?

A gente combina no primeiro contato. Os horários ficam compatíveis com o seu fuso, esteja você na costa leste, no centro ou na costa oeste dos Estados Unidos.

O atendimento é em português mesmo morando nos EUA?

Sim, sempre em português. Depois de um dia inteiro pensando e se comunicando em inglês, poder falar do que você sente na sua língua também é parte do cuidado.

E o pagamento, morando nos Estados Unidos?

Eu recebo por Wise. Você paga em dólar, dos EUA, sem precisar de conta no Brasil.

É sigiloso mesmo estando tão longe?

Sim. O sigilo profissional vale exatamente como no atendimento presencial, segundo o Código de Ética do Psicólogo, não importa a distância entre o Brasil e os EUA.

A Fernanda mora nos Estados Unidos?

Não. Eu moro no Brasil e atendo por videochamada brasileiras que moram nos Estados Unidos. Você fala com quem conhece por dentro o país que você deixou.

E como isso funciona legalmente?

Atender brasileiras que moram fora do país é autorizado pelo Conselho Federal de Psicologia, para psicólogas com CRP ativo. O serviço segue a legislação brasileira.

CRP 01/30999-Atendimento online · brasileiras nos EUA

Psicóloga brasileira nos Estados Unidos,

para quem se sente sozinha

Você não precisa esperar voltar pro Brasil pra cuidar de você.

Sessões de 50 minutosPor videochamadaSigilo profissional

Vale a pena terapia com psicóloga brasileira se eu já falo inglês? Falar inglês bem resolve o trabalho e a consulta médica. Não resolve chorar. As palavras que você aprendeu criança são as que chegam perto do que dói. Em português você não gasta energia procurando tradução pra vergonha ou pra saudade. São 50 minutos por videochamada, no seu fuso.

01-Na prática

O mesmo cuidado, atravessando o Atlântico.

01
Sessões por videochamada, com horários combinados pro seu fuso nos EUA
02
Atendimento sempre em português, sem traduzir o que você sente
03
O mesmo sigilo profissional do atendimento presencial
04
Pagamento normal, mesmo morando nos Estados Unidos: a gente alinha no primeiro contato
05
Lugar pra falar do medo do processo de imigração sem receber palpite de quem nunca viveu isso

-Quem vai te atender

Antes de decidir, me conheça.

Escolher uma psicóloga de longe é escolher no escuro. Aqui eu me apresento com as minhas palavras, pra você sentir se faz sentido antes de mandar mensagem.

Um recado meu, antes de você decidir.

Registro · Estados Unidos

Essa terapia entra em algum registro no país onde você mora?

Não. O atendimento acontece pelo meu registro profissional brasileiro (CRP 01/30999), fora do sistema de saúde local. seguro de saúde americano não entra nessa conversa: nada do que acontece em sessão passa por ali, nenhum seguro, médico de família ou serviço público do país é comunicado. O que você diz em sessão é protegido pelo sigilo profissional.

Um profissional de saúde mental local e uma psicóloga brasileira não competem entre si: são dois caminhos de cuidado diferentes. Nenhum substitui o valor do sistema de saúde do lugar onde você mora, e a escolha entre um e outro depende só do que faz mais sentido pra você agora.

Idioma da sessão
Profissional local
No idioma local, com você traduzindo o que sente
Psicóloga brasileira
No seu português, a emoção sai como ela é
Seu contexto
Profissional local
Você explica o Brasil, sua família, sua história
Psicóloga brasileira
Contexto compartilhado desde o primeiro minuto
Acesso
Profissional local
Depende de fila, seguro ou encaminhamento local
Psicóloga brasileira
Direto com a psicóloga, pelo WhatsApp
Registro
Profissional local
Pelo caminho do seguro ou do sistema público, o atendimento entra nos registros de saúde locais
Psicóloga brasileira
Fora do sistema local, com sigilo pelo registro brasileiro (CRP)
Se você mudar de país
Profissional local
Recomeça com outro profissional
Psicóloga brasileira
A terapia vai com você

Dimensão	Profissional local	Psicóloga brasileira
Idioma da sessão	No idioma local, com você traduzindo o que sente	No seu português, a emoção sai como ela é
Seu contexto	Você explica o Brasil, sua família, sua história	Contexto compartilhado desde o primeiro minuto
Acesso	Depende de fila, seguro ou encaminhamento local	Direto com a psicóloga, pelo WhatsApp
Registro	Pelo caminho do seguro ou do sistema público, o atendimento entra nos registros de saúde locais	Fora do sistema local, com sigilo pelo registro brasileiro (CRP)
Se você mudar de país	Recomeça com outro profissional	A terapia vai com você

02-Pra quem é

Talvez você se reconheça em alguma dessas.

A vida nos Estados Unidos tem seu próprio ritmo, e nem sempre sobra espaço pra parar e sentir o que pesa.

01
A ansiedade ligada à documentação e à incerteza do processo de imigração
02
A distância enorme da família, que dói mais em certas datas
03
O ritmo acelerado dos EUA, que não deixa tempo pra processar nada
04
A sensação de isolamento mesmo cercada de gente e de rotina cheia
05
A barreira do idioma bem na hora em que você mais precisa se expressar
06
A sensação de não pertencer nem lá, nem aqui

03-De onde você estiver nos EUA

De costa a costa, no seu horário.

Nas grandes comunidades brasileiras dos Estados Unidos (região de Miami e Orlando, Boston, Nova York, Newark) ou em qualquer outra cidade, o atendimento é online e em português. Costa leste, costa oeste ou o meio do caminho: a sessão acontece no horário que fizer sentido pra sua rotina aí.

04-A abordagem

Escuta antes de qualquer fórmula.

Meu trabalho é baseado na Abordagem Centrada na Pessoa (Carl Rogers), que valoriza a escuta empática, a congruência e a aceitação incondicional. Fórmula pronta não entra aqui. O caminho a gente constrói junto, partindo da sua história e no seu ritmo, esteja você no Brasil ou nos Estados Unidos.

05-A conta dos anos

Sua mãe envelheceu na tela do celular.

Você percebe pelas fotos: o cabelo mais branco, a voz mais devagar na ligação de domingo. E existe uma conta que quase ninguém diz em voz alta, de quantas visitas ainda dão pra fazer. Isso costuma aparecer num dia comum, no corredor do mercado, sem hora marcada. Guardar isso sozinha por anos cansa de um jeito que o resto da sua vida não explica.

06-Um primeiro espelho

Se quiser colocar em palavras primeiro.

Um teste rápido de autoconhecimento pode te ajudar a nomear o que você sente agora. Não é diagnóstico, é só um espelho.

01
Ansiedade
Pra quando a cabeça não desliga e a preocupação vira rotina.
Fazer o teste →

Você também pode conhecer a terapia online para brasileiras no exterior, que reúne o formato completo pra quem mora fora do Brasil, em qualquer país.

07-Dúvidas

Perguntas frequentes

Não tenho um problema grave. Estou ocupando lugar de quem precisa mais?: Não existe fila de sofrimento. Terapia serve pra quem está no fundo do poço e também pra quem está funcionando bem e mesmo assim sente um peso que não passa. Você não precisa piorar pra ter direito a ser escutada.
Como fica o fuso horário entre o Brasil e os EUA?: A gente combina no primeiro contato. Os horários ficam compatíveis com o seu fuso, esteja você na costa leste, no centro ou na costa oeste dos Estados Unidos.
O atendimento é em português mesmo morando nos EUA?: Sim, sempre em português. Depois de um dia inteiro pensando e se comunicando em inglês, poder falar do que você sente na sua língua também é parte do cuidado.
E o pagamento, morando nos Estados Unidos?: Eu recebo por Wise. Você paga em dólar, dos EUA, sem precisar de conta no Brasil.
É sigiloso mesmo estando tão longe?: Sim. O sigilo profissional vale exatamente como no atendimento presencial, segundo o Código de Ética do Psicólogo, não importa a distância entre o Brasil e os EUA.
A Fernanda mora nos Estados Unidos?: Não. Eu moro no Brasil e atendo por videochamada brasileiras que moram nos Estados Unidos. Você fala com quem conhece por dentro o país que você deixou.
E como isso funciona legalmente?: Atender brasileiras que moram fora do país é autorizado pelo Conselho Federal de Psicologia, para psicólogas com CRP ativo. O serviço segue a legislação brasileira.

Perguntas de quem mora fora

Essa terapia entra em algum registro no país onde eu moro?: Não. O atendimento acontece pelo meu registro profissional brasileiro (CRP 01/30999), fora do sistema de saúde local: nenhum seguro, médico de família ou serviço público do seu país é comunicado. O que você diz em sessão é protegido pelo sigilo profissional.
E se eu mudar de país no meio do processo?: A terapia vai com você. Muda o fuso, ajusta o horário, e o processo continua comigo, sem recomeçar do zero a cada mudança.
Por que não tem depoimentos de pacientes aqui no site?: Porque o Código de Ética da Psicologia proíbe, e eu respeito isso à risca. O mesmo rigor que impede o depoimento é o que protege o seu sigilo. O que você encontra aqui é transparência sobre formação, abordagem e como o atendimento funciona.
Como eu pago a sessão morando fora do Brasil?: Pela Wise: você paga da sua moeda, sem precisar de conta no Brasil. Os detalhes a gente combina no primeiro contato, sem burocracia.

Se você estiver passando por um momento de crise ou pensamentos de se machucar, nos Estados Unidos ligue ou mande mensagem de texto para o 988 (Suicide & Crisis Lifeline), disponível 24 horas. Em risco imediato, ligue para o 911.

O que costuma doer em quem mora fora

Nem tudo começou na mudança. Algumas coisas você trouxe na mala, e elas continuam aí:

Por perto, nas Américas

Aqui no continente a família costuma ficar espalhada, e a próxima mudança pode ser logo depois da fronteira. Veja como é pra quem já mora nesses países.

Um passo antes

Se você ainda não sabe como explicar o que está sentindo.

Muita gente lê uma página dessas, se reconhece em cada linha e trava na hora de escrever a primeira mensagem, porque ainda não achou as palavras pra dizer o que está acontecendo. Fiz um teste curto pensando nisso: dez perguntas sobre como anda a sua vida aí, anônimo. Ele não diz o que você tem. Ele te devolve em palavras o que você anda sentindo.

E se depois você quiser conversar comigo, é só trazer o resultado junto. A gente começa de onde você já chegou, e não do zero.

Quero ver onde eu estou

São dez perguntas, leva uns três minutos. Anônimo e sem diagnóstico.

→Primeiro passo

Vamos nos conhecer com calma.

Sessões online de 50 minutos, de onde você estiver nos Estados Unidos. No primeiro encontro você fala e eu escuto; os próximos passos a gente decide depois.

Ou manda mensagem antes

Atendimento online a brasileiras nos EUA · CRP 01/30999 · conhecer o trabalho completo.