Psicóloga online no Recife

01-Na prática

Sem sair de casa, sem virar assunto.

• 01

  Sessões de 50 minutos por videochamada, em horário combinado com você

• 02

  Nada de trajeto: a hora que sobraria no trânsito fica sua

• 03

  Sigilo profissional integral, do mesmo jeito que num consultório

• 04

  Se você mudar de bairro, de cidade ou viajar, a terapia continua igual

• 05

  Dá pra começar sem saber nomear o que está acontecendo

02-Aqui no Recife

Cidade grande com círculo pequeno.

Você mora em Boa Viagem, nas Graças, no Espinheiro, em Casa Forte ou perto da Jaqueira. Seis quilômetros no mapa viram quarenta minutos parada na Agamenon, e você chega em qualquer lugar depois das cinco com a roupa colada nas costas. Marcar uma sessão presencial no fim da tarde não é marcar uma hora. É reservar o resto do dia.

E tem a outra parte, que ninguém escreve em anúncio: o Recife é uma capital enorme que funciona como bairro. A psicóloga que sua amiga indicou atende a cunhada da sua colega de trabalho. O prédio do consultório é o mesmo prédio do dentista da sua mãe. Você já pensou em procurar ajuda e travou não pelo dinheiro nem pelo tempo, mas pela chance de alguém te ver esperando na recepção. Aqui isso não acontece: a sessão é onde você estiver, e o que você fala não circula.

03-O que costuma pesar

Talvez você se reconheça em alguma dessas.

• 01

  Você acorda cansada e o dia ainda nem cobrou nada de você

• 02

  Você já procurou o nome de uma psicóloga e apagou a busca com medo de encontrar alguém conhecido

• 03

  Você é a pessoa que resolve tudo pra todos e não tem onde falar do seu

• 04

  Você sente irritação por coisa pequena e depois se culpa por isso

• 05

  Você chega em casa e não sobra vontade pra nada, nem pro que você gosta

• 06

  Você funciona bem por fora e sente que está se arrastando por dentro

04-Um primeiro espelho

Se quiser colocar em palavras primeiro.

São poucos minutos de perguntas pra te ajudar a nomear o que você sente agora. Funciona como espelho, não como diagnóstico. Serve pra você chegar na primeira conversa sem gastar ela se apresentando.

05-Por onde continuar

Se algo aqui te tocou.

Talvez o cansaço que você sente tenha nome de esgotamento, ou seja a ansiedade que não deixa a cabeça desligar nem no domingo. Se o incômodo é com o quanto você se cobra, comece por autoestima.

Todas as dores que eu atendo ficam em terapia para. E se você se muda com frequência, veja as outras cidades atendidas online.

06-Dúvidas

Perguntas frequentes

Nunca fiz terapia. Como é a primeira sessão?

Você entra na videochamada e fala do que quiser, na ordem que vier. Não tem questionário nem teste. Eu escuto e faço perguntas quando ajudam. No fim dos 50 minutos você decide se quer marcar a próxima.

Alguém que eu conheço pode descobrir que eu faço terapia?

Não por mim. Nada do que você contar sai da sessão, e não existe sala de espera onde alguém cruze com você. A sessão acontece onde você estiver, sem porta de consultório pra ninguém ver.

Não tenho um lugar sossegado em casa. Isso impede?

Não. Muita gente faz sessão no carro estacionado, na garagem do prédio ou no quarto com a porta fechada e fone de ouvido. A gente combina um horário em que a casa esteja mais vazia.

Trabalho demais e não sei se consigo manter.

A gente escolhe um horário pensando na sua semana de verdade, não na semana ideal. Sem deslocamento, a sessão custa 50 minutos, não a tarde inteira. Se um dia apertar, a gente remarca.

Se você está passando por sofrimento intenso, pensamentos de se machucar ou em situação de crise, busque ajuda imediata pelo CVV: ligue 188 ou acesse cvv.org.br.

→Primeiro passo

Vamos nos conhecer com calma.

Sessões online de 50 minutos, de onde você estiver no Recife. No primeiro encontro você fala e eu escuto. O resto a gente decide depois.

Atendimento online no Recife e em Pernambuco · CRP 01/30999 · conhecer o trabalho completo.