Relacionamentos

7 textos · Fernanda Pessoa Ferro, CRP 01/30999

01
Ansiedade nos relacionamentos: por que aconteceAquele frio na barriga quando ele demora a responder, a mente que cria cenários, o medo constante de perder.
02
Ansiedade de apego: quando o medo de perder faz sofrer antes mesmo da perdaAnsiedade de apego é o medo de perder quem você ama mesmo quando nada indica perda.
03
Medo do abandono: quando o amor vira vigilânciaQuando o medo de perder o outro guia suas escolhas, o relacionamento deixa de ser descanso e vira vigilância.
04
Sinais que você está se anulando em uma relaçãoAuto-anulação raramente começa óbvia. Começa pequena, em decisões aparentemente simples, e vai crescendo no silêncio. Aqui vão alguns sinais que valem a pena olhar com cuidado.
05
Por que a ansiedade no relacionamento fica mais forte quando ele concorda com vocêQuando ele concorda com você, a sensação deveria ser de alívio.
06
Quando a ansiedade no relacionamento dificulta sentir confiança na terapiaSe você sente que não consegue confiar plenamente na terapia, a ansiedade de apego pode estar presente.
07
Quando você se perde tentando não perder: o que a terapia pode oferecerSe você se anula na relação, vigia cada silêncio e sente que nunca é suficiente, talvez seja hora de olhar para esse padrão com mais cuidado.

Este é um dos temas de todos os meus textos, onde dá pra buscar pelo que está doendo. Se o que você procura é atendimento, comece por psicóloga para brasileiros no exterior, que reúne o formato das sessões e uma página pra cada país.

Estes textos são psicoeducativos e não substituem atendimento psicológico. Se você está em sofrimento intenso, procure ajuda agora: contatos de apoio por país.