Psicóloga online em Aracaju

01-Na prática

O que está combinado.

• 01

  Sessões de 50 minutos por videochamada, em horário fechado com você

• 02

  Sem trajeto e sem sala de espera: o encontro é onde você estiver

• 03

  Sigilo profissional integral, do mesmo tamanho que no presencial

• 04

  Horário na sua rotina de verdade, e não numa rotina ideal

• 05

  Se você sair de Sergipe, a terapia vai com você

02-Aqui em Aracaju

Muita gente conhecida, pouca escuta.

Você mora nos Jardins, na Atalaia ou no Treze de Julho. Sai de casa e chega no trabalho em quinze minutos, cruza com três pessoas que te conhecem antes de estacionar. A cidade tem esse tamanho confortável, e o mesmo tamanho aparece no seu círculo: são sempre as mesmas pessoas, nos mesmos lugares, com as mesmas conversas.

Aí acontece uma coisa estranha. Você está sempre acompanhada e nunca escutada. Contar algo mais fundo pra alguém da sua roda tem custo, porque a pessoa conhece seu marido, sua chefe, sua irmã. E nas horas mais quietas você olha o celular e sente que as coisas importantes decidem acontecer em outro estado, com outra gente. Não é bobagem. É solidão dentro da multidão que você conhece pelo nome, e ela merece um lugar próprio pra ser dita.

03-O que costuma pesar

Talvez você se reconheça em alguma dessas.

• 01

  Você está sempre com gente e não tem com quem falar do que sente

• 02

  Você mede o que conta pra cada pessoa porque todo mundo se conhece

• 03

  Você sente que o que importa acontece em outro lugar, longe daqui

• 04

  Você é a que ouve todos e não tem vez de ser ouvida

• 05

  Você já pensou em ir embora e não sabe se é vontade ou fuga

• 06

  Você chega no fim do dia sem energia pra nada que seja seu

04-Um primeiro espelho

Se quiser colocar em palavras primeiro.

Poucos minutos de perguntas pra te ajudar a nomear o que você sente agora. Funciona como espelho, não como diagnóstico. Serve pra você chegar na primeira conversa sem gastar ela se apresentando.

05-Por onde continuar

Se algo aqui te tocou.

Se as suas decisões dependem sempre da aprovação de alguém, veja dependência emocional. Se você mede o seu valor pelo que os outros vão comentar, comece por autoestima. E se sustentar todo mundo te deixou sem nada, olhe esgotamento.

A lista completa fica em terapia para. As outras cidades atendidas online estão em psicóloga online.

06-Dúvidas

Perguntas frequentes

Não sei explicar o que eu tenho. Dá pra começar assim?

Dá. Quase todo mundo começa com um incômodo que não tem nome ainda. Você não precisa chegar com a história pronta nem com um motivo redondo. A gente vai entendendo junto, no seu ritmo.

Aqui eu conheço quase todo mundo. A terapia online é discreta?

É. Não existe recepção nem porta de consultório onde alguém te veja entrando, e nada do que você contar sai da sessão. O horário fica entre você e a psicóloga.

E se eu chorar?

Pode chorar. Esse é o lugar onde não precisa de aviso nem de desculpa. Ninguém vai te pedir pra se controlar, e a gente segue quando você estiver pronta pra seguir.

Nunca fiz terapia. Como é a primeira sessão?

Você entra na videochamada e fala do que quiser, na ordem que vier. Eu escuto e pergunto quando ajuda. No fim dos 50 minutos você decide se quer marcar a próxima.

Se você está passando por sofrimento intenso, pensamentos de se machucar ou em situação de crise, busque ajuda imediata pelo CVV: ligue 188 ou acesse cvv.org.br.

→Primeiro passo

Vamos nos conhecer com calma.

Sessões online de 50 minutos, de onde você estiver em Aracaju. No primeiro encontro você fala e eu escuto. O resto a gente decide depois.

Atendimento online em Aracaju e em Sergipe · CRP 01/30999 · conhecer o trabalho completo.