Vício em apostas: sinais, bets e como ajudar quem está viciado

Vício em apostas é quando a pessoa não consegue mais controlar o quanto, quando e quanto tempo aposta, mesmo perdendo dinheiro, mentindo pra família e vendo a vida desandar. Os manuais chamam isso de transtorno do jogo, o antigo jogo patológico, e tratam como um vício de verdade, no mesmo grupo dos vícios em substâncias. Não é falta de caráter. Também não passa sozinho. Tem tratamento, e tem ajuda gratuita pelo SUS.

Com as bets no celular, esse problema mudou de cara no Brasil. Antes era preciso ir até um lugar pra jogar. Hoje a aposta está no bolso, aberta 24 horas, com Pix na hora.

Jogo patológico: o que dizem o DSM-5-TR e a CID-11

O DSM-5-TR (APA, 2022) coloca o transtorno do jogo dentro dos transtornos relacionados a substâncias e aditivos. Ele é o único vício sem substância com lugar próprio nesse capítulo. Isso aconteceu porque a pesquisa mostrou que o jogo mexe com o sistema de recompensa do cérebro de um jeito parecido com o das drogas.

A CID-11, da Organização Mundial da Saúde, usa o código 6C50 e separa o jogo predominantemente presencial do jogo predominantemente online. Na CID-10, o código era F63.0, jogo patológico.

Explicando os critérios do DSM-5-TR com as minhas palavras, o quadro é considerado quando, num período de 12 meses, aparecem pelo menos quatro destes sinais:

• Precisar apostar valores cada vez maiores pra sentir a mesma emoção.
• Ficar inquieto ou irritado quando tenta parar ou diminuir.
• Já ter tentado parar várias vezes, sem conseguir.
• Pensar em aposta o tempo todo: no próximo jogo, em como conseguir dinheiro, na jogada que deu errado.
• Apostar pra aliviar tristeza, ansiedade, culpa ou estresse.
• Voltar a apostar no dia seguinte pra recuperar o que perdeu. Os pesquisadores chamam isso de "correr atrás da perda".
• Mentir pra família ou pro terapeuta sobre o quanto aposta.
• Colocar em risco um relacionamento, o emprego ou os estudos por causa do jogo.
• Pedir dinheiro pra outras pessoas pra cobrir dívidas de aposta.

Quanto mais critérios, mais grave o quadro. O manual também registra que pessoas com transtorno do jogo têm risco aumentado de pensamentos suicidas.

Vício em bets: por que as apostas online pegam tanta gente

As apostas de quota fixa, que são as bets de futebol e os cassinos online, foram regulamentadas no Brasil pela Lei 14.790, de 2023. A partir de 2025, só as empresas autorizadas pelo Ministério da Fazenda podem operar, com sites terminados em .bet.br.

A regulamentação ajuda a separar empresa legal de site clandestino. Mas ela não muda o que torna a bet tão difícil de largar:

• Está sempre disponível. De madrugada, no banheiro do trabalho, no intervalo do almoço.
• O dinheiro vira número na tela. Com Pix, perder R$ 200 parece menos real do que entregar notas.
• Cada jogo tem dezenas de apostas. Escanteio, cartão, próximo gol. A espera entre uma aposta e outra é de segundos.
• O "quase ganhei" engana. Perder por pouco dá a sensação de que a próxima vai dar certo.
• Bônus e propaganda o tempo todo. Influenciador, patrocínio de time, notificação no celular.

Isso não tira a responsabilidade de quem aposta. Mas ajuda a entender por que tanta gente que "só apostava de vez em quando" perdeu o controle tão rápido.

Sinais de que alguém está viciado em apostas

Quem vive perto costuma perceber antes de a pessoa admitir. Alguns sinais:

• O dinheiro some e as explicações não fecham.
• Pedidos de empréstimo, cartão estourado, nome negativado de repente.
• Celular sempre na mão, com irritação quando alguém olha a tela.
• Humor que muda com o resultado do jogo.
• Mentiras pequenas e frequentes sobre onde estava e com quem.
• Perda de interesse por coisas que antes importavam.
• Promessas de parar que duram poucos dias.

Essa lista não é diagnóstico. Ela ajuda a perceber quando vale buscar uma avaliação.

Se você é quem aposta e está lendo isso: reconhecer alguns desses sinais em você não é motivo de vergonha. É o primeiro movimento pra sair.

Como ajudar um viciado em apostas

Essa é a pergunta que mais chega até mim, quase sempre de esposas, mães e filhas. Algumas coisas costumam ajudar:

• Fale do que você vê, não do que ele é. "Eu vi que a conta zerou de novo e estou com medo" funciona melhor do que "você é um viciado".
• Não pague as dívidas de jogo no escuro. Quitar a dívida sem nenhum combinado costuma só liberar dinheiro pra próxima aposta. Se for ajudar, que seja com transparência e com tratamento junto.
• Proteja o seu dinheiro. Separe contas, não empreste cartão, não divida senhas. Isso não é desamor. É cuidado com a família.
• Combine limites que você consegue sustentar. E sustente.
• Ofereça caminhos concretos. Um telefone, um endereço, um horário de reunião. Abaixo tem alguns.
• Cuide de você também. Viver com alguém viciado cansa, assusta e isola. Muita gente acaba assumindo o controle de tudo e se esquecendo de si. Escrevi sobre isso em o que é codependência e em codependência e alcoolismo, que fala de um vício diferente com uma dinâmica familiar parecida.

Você não consegue fazer alguém parar de apostar. Consegue não carregar sozinha as consequências.

Onde buscar ajuda para vício em apostas

• CAPS AD, o Centro de Atenção Psicossocial Álcool e Drogas, atende de graça pelo SUS, inclusive casos de jogo. Dá pra ir direto ou pedir encaminhamento na Unidade Básica de Saúde mais perto.
• Jogadores Anônimos, grupos de ajuda mútua no mesmo modelo dos Alcoólicos Anônimos, com reuniões presenciais e online.
• PRO-AMJO, o ambulatório do jogo patológico do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da USP, em São Paulo, referência no tratamento no Brasil.
• Autoexclusão nas casas de aposta. As empresas autorizadas precisam oferecer ferramentas de limite e de autoexclusão. Usar não resolve o vício, mas cria uma barreira.
• Dívidas. A Lei do Superendividamento (Lei 14.181, de 2021) permite renegociar dívidas preservando o mínimo pra viver. O Procon e a Defensoria Pública do seu estado orientam de graça.
• Psicoterapia. A terapia cognitivo-comportamental é a abordagem com mais estudos no transtorno do jogo. Na psicoterapia, também dá pra olhar o que a aposta está aliviando: ansiedade, solidão, vazio, pressão por dinheiro.

Quando o vício em apostas vira risco de vida

Dívida grande, vergonha e sensação de que não tem saída formam uma mistura perigosa. Se você ou alguém próximo está pensando em se machucar ou em morrer por causa das apostas, o CVV atende no 188, 24 horas, de graça, ou pelo cvv.org.br. Em risco imediato, ligue 192 ou vá a um pronto-socorro. Nenhuma dívida vale a sua vida.

Perguntas frequentes

Vício em apostas tem cura?

Muita gente para de apostar e reconstrói a vida, com tratamento e apoio. Como em outros vícios, o risco de recaída existe, principalmente nos primeiros meses, e por isso o acompanhamento contínuo ajuda tanto.

Apostar de vez em quando já é vício?

Não necessariamente. O que caracteriza o vício é a perda de controle: apostar mais do que planejou, não conseguir parar, mentir, correr atrás da perda e ver a vida ser prejudicada. Se você tem dúvida, observe por algumas semanas quanto aposta e o que sente quando não aposta.

Bet é ilegal no Brasil?

As apostas de quota fixa são legais desde a Lei 14.790, de 2023, mas só as empresas autorizadas pelo Ministério da Fazenda podem operar, e os sites delas terminam em .bet.br. Fora disso, a operação é irregular.

O SUS trata vício em jogo?

Trata. Os CAPS AD atendem pessoas com problemas de jogo, sem custo. Se não houver CAPS AD na sua cidade, a Unidade Básica de Saúde pode orientar o caminho.

Meu marido é viciado em apostas e não quer ajuda. O que eu faço?

Você não consegue obrigar ninguém a se tratar. Mas pode proteger o seu dinheiro, deixar claros os seus limites, deixar o caminho de ajuda à mão pra quando ele quiser e buscar apoio pra você. Terapia pra quem convive com um vício não é luxo. É o que ajuda a não afundar junto.

Este texto é informativo e não substitui avaliação profissional.