Linguagem do amor toque físico: muito além do sexo

Quem tem toque físico como linguagem do amor se sente amada pelo contato do corpo. Um abraço demorado, mão dada na rua, um cafuné no sofá, a perna encostada durante o filme. Pra essa pessoa, o toque acalma, aproxima e diz "estou aqui" sem precisar de palavra.

É uma das cinco linguagens descritas por Gary Chapman em As 5 linguagens do amor. E é também a mais confundida com sexo, o que atrapalha muito a conversa sobre ela.

O que é a linguagem do amor toque físico

É o carinho que chega pelo corpo, principalmente no dia a dia. Alguns exemplos:

• Um abraço ao chegar em casa.
• Andar de mão dada.
• Um beijo de bom dia e de boa noite.
• Cafuné, massagem nos pés, carinho nas costas.
• Sentar encostados no sofá.
• Uma mão no ombro num momento difícil.

Quem tem essa linguagem forte costuma sentir a distância na relação primeiro pelo corpo. Antes mesmo de qualquer briga, ela percebe que o toque diminuiu.

Linguagem do amor toque físico não é só sexo

Essa confusão faz muita mulher ter vergonha de dizer que precisa de toque, com medo de que o pedido seja lido como pedido de sexo. E faz muita gente achar que, se a vida sexual vai bem, a necessidade de toque está atendida.

Não é assim. O toque dessa linguagem é principalmente o cotidiano, o que não leva a lugar nenhum além do próprio carinho. Tem mulheres que se sentem até mais distantes quando o único contato físico da relação acontece na cama.

O sexo pode fazer parte, claro. Mas o que sustenta essa linguagem é o carinho sem outra intenção.

Sinais de que toque físico é a sua linguagem do amor

• Um abraço te acalma mais rápido do que uma explicação. Numa hora difícil, você quer colo antes de conselho.
• Você toca em quem ama sem perceber. Mão no braço, encostar, fazer carinho no cabelo.
• Dias sem contato físico fazem você sentir o casal mais longe, mesmo que esteja tudo bem na superfície.
• Um afastamento do corpo depois de uma briga dói muito. Dormir virada pro outro lado pesa.
• Você se sente segura andando de mão dada.

Se quiser ver como essa linguagem aparece junto das outras, o teste das 5 linguagens do amor mostra o peso de cada uma nas suas respostas.

Toque físico no relacionamento quando o outro não é de toque

É muito comum quem tem essa linguagem forte estar com alguém que é menos físico. A pessoa não é fria, só aprendeu a demonstrar carinho de outro jeito. Às vezes cresceu numa família onde ninguém se abraçava.

Nesses casos, a falta de toque não quer dizer falta de amor. Mas ela pode ser sentida como tal, e isso merece conversa. Algumas ideias:

1. Explique o que o toque significa pra você. "Quando você me abraça ao chegar, eu sinto que estou em casa."
2. Peça gestos pequenos e concretos. Um abraço de bom dia, sentar perto no sofá. Mais fácil de começar do que "quero mais carinho".
3. Respeite o ritmo do outro. Pra quem não é de toque, isso pode levar tempo pra virar natural.
4. Tome a iniciativa também. Muitas vezes o outro topa, só não pensa em começar.

O toque também precisa de consentimento

Um ponto importante: ter toque físico como linguagem do amor não obriga ninguém a aceitar toque quando não quer. Nem você, nem seu par.

Tem dias em que o corpo não quer contato, por cansaço, por tristeza, por sobrecarga sensorial. Tem mulheres que passaram por situações em que o toque foi invasivo, e pra elas essa linguagem pode ser ao mesmo tempo desejada e difícil. Isso tudo é legítimo. Carinho físico só é carinho quando é bem-vindo dos dois lados.

Como amar quem tem toque físico como linguagem

Se é o seu par quem sente o amor por esse caminho:

• Abrace ao chegar e ao sair.
• Pegue na mão, mesmo em momentos comuns.
• Sente perto, encoste.
• Num momento difícil, ofereça colo antes de solução.
• Depois de uma briga, pergunte se pode abraçar. Às vezes isso reconecta mais rápido do que a conversa.

Quando o toque some da relação

Muitos casais passam por fases em que o toque diminui: nascimento de filho, luto, doença, cansaço acumulado. Às vezes ele volta sozinho. Às vezes a distância vai se instalando sem ninguém perceber, até que os dois vivem como colegas de casa.

Se você sente isso na sua relação, vale olhar o que está por trás. Pode ser só rotina. Pode ser mágoa guardada, algo que não foi dito e que o corpo registrou antes. Quando as linguagens dos dois são muito diferentes, esse afastamento costuma ser mais doloroso, e escrevi sobre isso em quando as linguagens do amor do casal são diferentes.

Quando a necessidade de toque vira angústia

Pra algumas mulheres, o toque é a forma de conferir se o amor ainda está ali. Se o par não abraça, ela sente que vai ser deixada. Se ele ou ela se afasta um pouco, vem uma angústia desproporcional.

Quando isso acontece, a questão vai além da linguagem do amor. Pode ter a ver com insegurança e medo de abandono, algo que vale olhar com cuidado e sem culpa, num espaço onde você possa entender de onde essa necessidade vem.