Um teste gratuito de 10 perguntas, criado por uma psicóloga clínica, pra você olhar com carinho pro quanto tem dito sim quando queria dizer não.
Psicóloga Clínica · CRP 01/30999
Diz sim no automático e se arrepende logo depois
Sente culpa só de pensar em recusar um pedido
Se explica demais quando precisa dizer não
Fica ansiosa achando que alguém ficou chateado com você
Acaba com a agenda cheia das coisas dos outros
Engole o que sente pra evitar conflito
Nem sabe direito o que você quer, de tanto pensar no que os outros querem
Tá cansada de ser a pessoa que sempre dá conta de tudo
Você não precisa se identificar com tudo. Às vezes, perceber que tá difícil se colocar já é o primeiro passo pra cuidar de você também.
Não há resposta certa ou errada. Aqui você não precisa agradar ninguém, nem o teste.
Sou Fernanda Pessoa Ferro, psicóloga clínica formada com base na Abordagem Centrada na Pessoa (ACP). Acredito que ninguém precisa ser consertado - o sofrimento é uma resposta possível às experiências que vivemos, e merece ser compreendido com calma, no seu tempo.
Minha forma de trabalhar é baseada na escuta empática, na congruência e na aceitação incondicional. Não uso fórmulas prontas. Cada caminho é construído junto, a partir da sua história.
Atendo online, com sigilo profissional garantido. Sessões de 50 minutos, R$ 210 avulsa ou R$ 180 no pacote mensal: Pix no Brasil, Wise para quem mora fora. O primeiro encontro é um momento importante pra a gente se conhecer.
O encontro inicial é um momento muito importante. Pra nos conhecermos, você tirar dúvidas e avaliarmos juntas se faz sentido seguir. Você não precisa performar.
Atendimentos online, 50 minutos, geralmente uma vez por semana no início. Cada encontro é um espaço de escuta, elaboração e presença.
Não trabalho com prazos ou promessas. Cada história tem seu tempo. A frequência e os temas são construídos ao longo do caminho.
Sessões de 50 minutos, online. R$ 210 a sessão avulsa, ou R$ 180 cada no pacote mensal, com horário fixo toda semana e pagamento uma vez por mês.
Pix no Brasil, Wise para quem mora fora
Se algo aqui te tocou, ou ficou uma dúvida, pode escrever. Eu leio tudo.
Agende uma primeira conversa. Sem compromisso, sem julgamento, e sem precisar agradar ninguém.
Online · 50 minutos · sigilo profissional
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